全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨冬

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病情分析：
病情分析：女性更年期出现睡眠不好和心情不稳定是比较常见的问题，也不用过于担心，可以适当口服一些药物治疗。指导意见：建议：可以口服一些抗焦虑药物，比如丁螺环酮片、艾司唑仑片，具体用法用量详见药物说明书医生询问：

2012-11-28 10:40

满******��

病情分析：
不要担心，从心里调整，晚上用热水泡泡脚促进血液循环，睡前喝杯牛奶，在吃点huang氏滋、补、膏、一定能好的，养气补血 提高免疫力 ，延迟绝经都有很好的效果。

2012-11-28 12:17

邮******��

病情分析：
鹿.灵.子.鹿.胎.膏，也就鹿灵 子 滋 补 膏的显著功效是调理气血、平衡内分泌、保养子宫、恢复卵巢的功能。 搜索 吉林省鹿灵子土特产销售有限公司

2012-11-28 14:47

梁佑怡 营养科

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病情分析：
更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调可以选用以下食物：1.小米性微寒，有健脾、合胃、安眠之功效。2.香蕉能有效使人远离忧郁症状，促进睡眠。3.大枣含有钙、磷、铁等有益物质，具有补脾安神的作用。4.葡萄中含有能辅助睡眠的物质，褪黑素。5.苹果芳香有很强的镇静作用。

2012-11-28 15:08