病情描述(女,36岁) 韭菜补肾但不是多多益善?
923555137@qq.com1个回答2013-02-28 14:59
病情分析:
有阳亢及热性病症的人不宜食用韭菜。韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻。最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克。韭菜中含有大量维生素,还含有丰富的膳食纤维素,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
2013-02-28 15:00