病情描述(男,35岁) 睡前吃奶酪容易导致失眠?
rhzdi1个回答2013-05-27 16:01
病情分析:
您好,我是您的在线医生,干酪,又名奶酪、乳酪,含有丰富的蛋白质和脂质,干酪的营养价值很高,其丰富的无机盐和维生素及其他微量成分等,对人体健康大有好处。但其含有大量的氨基酸酪胺,酪酸具有提神醒脑作用。因此,睡前最好不要吃干酪。感谢您的提问,如有其他疑问,请继续咨询,我将随时为您解答,祝您身体健康,生活幸福!
2013-05-27 16:06