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梁佑怡 营养科

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病情分析：
您好，感谢您对我们的信任，我是您的在线医生，据《咖啡无罪的101个理由》，人体含有大约1100克钙，其中99%沉积在骨骼和牙齿中，因此不会因为喝咖啡利尿增加尿钙排泄而减少骨钙量。建议大家还是通过增加钙摄取来防止骨质疏松。除此，咖啡中富含抗氧化剂，可以帮助降低患癌症、心血管疾病、糖尿病等疾病的概率。 祝您身体健康，生活幸福!

2013-06-03 09:22

贺常见 内科

消化道疾病、药理学 &n......【详情】

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病情分析：
您好，感谢您对我们的信任，我是您的在线医生，除了过量喝咖啡可能引起紧张不安,烦躁,焦虑,手震和失眠外,咖啡因还会导致钙质流失,所以,对于老人,小孩和骨质疏松患者来说,尽量不要喝咖啡. 咖啡因有助于加速脂肪的分解,但同时更要靠肌肉的运动,才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉,如果没有经过与之配合的运动,多余的脂肪酸又顺着血流重新流回,重新堆积起脂肪.所以喝咖啡以后需要同时积极动起来,才能有助于脂肪的消耗.

2013-06-03 11:48