病情描述(女) 晚上睡觉翻身头晕早上起床头也晕白天不会是什么病
rhzdi2个回答2013-06-14 14:41
病情分析:
您好,感谢您对我们的信任,我是您的在线医生,头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,针对性的治疗。祝您身体健康,生活幸福!
2013-06-14 14:46
病情分析:
我是健康顾问,很高兴为您作答,根据你提供的资料,分析认为:可能是枕头不合适引起的颈椎问题。
指导意见:
建议更换枕头,平时避免久坐和长时间低头(伏案)工作,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
2013-06-14 17:56