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王玲玲

王玲玲 心理科

病情分析:
感谢您对我们的信任,我是您的在线医生 防止头皮屑九大秘诀 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。 8. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。 感谢您的提问,如有其他疑问,请追问,很高兴为您解答,祝您身体健康,生活幸福!

2013-07-18 13:19

梁佑怡

梁佑怡 营养科

病情分析:
您好,感谢您对我们的信任,我是您的在线医生,产生头皮屑的原因:在正常情况下,头皮处的表皮细胞,由于那些基底层的细胞不停地繁殖,并向表面推出,最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时,脱落的细胞是我们不易察觉的粉末,也就看不到头皮屑。但当头皮出现问题时,表皮层就不能很好地成熟,于是大片大片地剥落,这就是头皮屑。良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外,合理的安排工作、休息,让压力减到最低也是必要的。 调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。祝您身体健康,生活幸福!

2013-07-18 13:23

贺常见

贺常见 内科

消化道疾病、药理学 &n......【详情】

病情分析:
感谢您对我们的信任,我是您的在线医生你好,这种情况属于头癣的可能,与皮肤真菌感染有关。 指导意见:平时注意避免搔抓,少食辛辣食物,可以外用酮康唑洗剂或者达克宁软膏治疗,可以治愈的,不必过于担心。

2013-07-18 14:19

贺嫦洁

贺嫦洁 妇产科

妇科各种疾病  ......【详情】

病情分析:
感谢您对我们的信任,我是您的在线医生不要担惊受怕。这种现象不少见。多见于青少年。 可能是溢质性皮炎。可以用“采乐”洗头,按照说明。药店也有卖的。 原因很多,用脑过度、饮食方面、生长方面等原因。 平日注意卫生勤洗头、不要总是饮用刺激性强的食品、注意休息不要使脑部太劳累。相信不久会好转的 祝您健康快乐!

2013-07-19 13:19

贺嫦洁

贺嫦洁 妇产科

妇科各种疾病  ......【详情】

病情分析:
感谢您对我们的信任,我是您的在线医生你好,这是头皮真菌感染. 建议你适当的使用抗真菌药,比如用康王洗剂来洗头,然后多补充维生素.

2013-07-19 13:22

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