全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

梁佑怡 营养科

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病情分析：
您好，感谢您对我们的信任，我是您的在线医生，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施。感谢您的在线提问，希望我的回答您能满意！

2013-10-10 12:02

王玲玲 心理科

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病情分析：
血压高外血糖怎么样？如果是单纯高血压可以试试食疗及药膳！ 平时可以代茶饮：如：决明子茶。芹菜红枣茶。菊花山楂茶，天麻茶等验方，具体的调配我的医生网站有关于这方面的治疗文章你可以看一看做为日常饮食的参考！ 指导意见： 早餐：小米粥（小米50克），馒头（面粉25克）。?午餐：清蒸鱼（鲫鱼100克），素炒油菜（油菜200克），米饭（大米100克），水果（苹果200克）。?晚餐：肉未豆腐（瘦猪肉未50克，北豆腐100克），拌黄瓜（黄瓜100克），拌西红柿（西红柿100克，白糖10克），米饭（大米100克），水果（鸭梨100克）。?加餐：牛奶（维生素AD鲜牛奶250毫升）。?全日烹调用油25克。?以上食谱热能1834?6千卡（7700千焦耳）

2013-10-10 13:57