病情描述(女) 晚上3点就醒了然后睡不着觉
jfclk2个回答2013-12-05 16:59
病情分析:
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
2013-12-05 17:57
病情分析:
你好,这种情况建议就诊心内科,进行动态心电图的检查,明确症状发生时心电图情况,尤其是注意伴有头晕症状,是血流动力学不稳定的表现,进行心电图和心脏彩超的初步评估,明确原因指导合理的治疗。祝你健康,
2013-12-05 19:07