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王玲玲

王玲玲 心理科

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您好,治疗失眠常用的有安定,舒乐安定,中药复方柴胡安神颗粒等。 指导意见: 身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠很有帮助

2013-12-19 11:17

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