病情描述(女) 我晚上睡觉小腿肌肉酸痛无法入睡请问是怎么? 我晚上睡觉小腿肌肉酸痛无法入睡请问是怎么回事一个月以前。 吃镇痛药 怎么治疗
mxzsi1个回答2014-02-25 14:49
病情分析:
1、缺乏锻炼或过度的劳累会诱发。 2、钙的缺乏也可能有这些表现,还可能伴有乏力、食欲下降。 3、情绪跟精神因素也会影响。
1、给腿部多按揉,促进血液的循环会好受一些。 2、白天适量走动,避免太劳累。 3、多选择豆类、奶类等钙丰富食物。
2014-02-25 14:50