全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

尹书方 妇科

妇科综合，妇科常见病，药理学&nb......【详情】

向他咨询

病情分析：
您好：我认为您是消化不良引起的大便干燥，多于饮食及活动少有关，所以您一定要注意饮食及多运动。 我建议您饮食一定要规律，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，特别是香蕉具有通便的作用，也可以每天喝蜂蜜水同时顺时针按摩腹部以促进肠蠕动，勤活动，特别是饭后的运动以促进肠蠕动，注意保暖，避免着凉感冒。

2014-02-28 16:22