病情描述(女) 你好,想咨询下严重失眠可以治疗吗? 你好,想咨询下严重失眠可以治疗吗。
tyegr1个回答2014-03-08 12:40
病情分析:
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,
最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠cd,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
2014-03-08 12:41