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叶锦超

叶锦超 综合内科

肺炎,冠心病,胃肠炎,肠炎&nbs......【详情】

病情分析:
您好,感谢您对我们的信任,我是您的在线医生,孕妇缺铁可以经常吃一些补铁补血的如动物的肝脏和血块、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、红枣、黑芝麻、莲藕粉等食物,餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收。用铁锅烹调食物,对预防贫血和补充铁元素大有益处。感谢您的在线提问,希望我的回答您能满意!

2014-08-20 13:52

梁佑怡

梁佑怡 营养科

病情分析:
您好,感谢您对我们的信任,我是您的在线医生,孕妇缺铁可以经常吃一些补铁补血的如动物的肝脏、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、红枣、黑芝麻、莲藕粉等食物,餐后适当吃些水果。感谢您的在线提问,希望我的回答您能满意!

2014-08-20 13:51

程慕溪

程慕溪 妇科

病情分析:
孕妇缺铁不仅会影响孕期健康,而且还会波及胎儿。孕妇缺铁性贫血的症状并不明显,因此,你需要格外留意。由于孕妇对铁需求量极大,因此,孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁,在饮食中应多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类、蔬菜等。

2014-08-20 14:10

史艺红

史艺红 妇科

妇科常见病,多发病 &n......【详情】

病情分析:
您好! 你可以多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。 可以通过食补来改善:1、人参粥 人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。2、牛乳粥 粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。3、菠菜粥 先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。4、甜浆粥 用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。5、鸡汁粥 先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。

2014-08-20 22:15

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