病情描述(女) 核磁共振结果:腰椎曲度变直,椎列连续,T2WI像上腰椎间盘信号减低,其中L4/5椎间盘向周围膨出,硬膜囊稍受压,椎管轻度狭窄;L5/S1椎间盘向周围膨出并轻度右侧旁突出,右后缘见点状高信号影,右侧椎间孔狭窄,硬膜外脂肪受压,椎管未见狭窄。L1-5椎体见轻度骨质增生,T11-L3椎体上下缘见脐样凹陷,余各椎体内未见异常信号影。腰椎管内及马尾未见异常信号。脊髓圆锥位置正常。右侧股骨头关节面及髋臼关节面形态正常,未见异常信号。右侧股骨头下骨髓内形态正常,未见信号。右侧关节腔见少许等T1长T2信号。右侧股骨头上端骨髓内信号均匀,关节旁软组织无肿胀。请问这种情况严重吗?需要怎么治疗?
eorjd2个回答2014-09-17 10:34
病情分析:
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举 ,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余 次,每日坚持30分钟锻炼。
2014-09-17 10:39
病情分析:
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。
3、不要做弯腰又用力的动作,注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
4、避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发腰椎骨质增生的基本原因之一。过度的运动使腰椎关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致腰椎骨质增生。
2014-09-17 11:20