病情描述(女) 请问如何预防中暑?
uxlbt1个回答2014-11-28 10:38
病情分析:
内部调理,平时可以多喝绿豆汤,帮助身体健温。吃藿香正气丸、十滴水等药物可以预防和治疗中暑。要多开窗多通风;衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服以免大量出汗时不能及时散热;每天喝1.5至2升水,出汗较多时可适当饮用一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。多吃时令蔬菜、新鲜水果,如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等;要有充足的睡眠。
2014-11-30 18:06