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病情描述(女) 前段时间，妈妈一直会觉得心悸的，有时还会冒冷汗的，看谁都不爽的，觉得都不是好人的，脾气变得很不好的，就去医院看了医生，医生说是更年期综合征。现在都会很不开心。
jshyn9个回答2015-01-07 09:42
病情分析：
您好，更年期综合征应 注意休息，保障充足的睡眠，不要过于劳累，要注意劳逸结合，在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当的体育锻炼和劳动，改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。
2015-01-07 09:49
病情分析：
更年期时建议少吃一些油腻辛辣食物，适当食用还是可以的。其次注意休息和适当运动，能帮助改善。
2015-01-07 12:42
病情分析：
辛辣食物尽量少吃，更年期是一个特殊的时期，一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。
2015-01-07 14:03
病情分析：
你好，更年期综合征宜吃：宜食蛋白质、维生素含量丰富的食物。例如：黑豆、鲫鱼、猪皮、榛子等指导意见：更年期综合征忌吃：1.忌食辛辣之物；2.忌食煎炒之物；3.忌食热性之物。例如：羊肉、洋葱、海虾、糯米等。
2015-01-07 15:22
病情分析：
根据你的描述，是可以进食辛辣的，但是不建议摄入过度，以免辛辣食物引起情绪激动。
2015-01-07 15:32
病情分析：
更年期少吃辛辣食物为好，容易导致便秘，上火等，还是多吃些水果和蔬菜，多吃些五谷杂粮为好
2015-01-07 18:59
病情分析：
更年期不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
2015-01-08 14:20
病情分析：
在更年期这是不可以食用辛辣食物的。
2015-01-12 22:34
病情分析：
多吃新鲜水果和绿叶菜如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等这些食物不仅含有丰富的铁和铜还含有叶酸、抗坏血酸和胡萝卜素对防治贫血有较好的作用维生素C还能促进铁的吸收利用
2015-01-13 20:39
