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病情描述(女) 我最近总是感觉头发油油的，还掉头发掉得特别严重，早上起来的时候枕头上一堆头发的，梳头的时候也是一把一把的往下掉，但是还没有其他的症状的，想知道脱发在饮食上要注意什么？
bujdg10个回答2015-01-09 13:42
病情分析：
建议：1、多吃一些含有纤维素的蔬菜和水果，如甘薯、香蕉、芹菜等。 2、女性患者要加强足够的营养饮食，多吃一些含有蛋白质和维生素高的膳食，如瘦肉、鸡肉、虾、豆腐、牛奶、豆类等，饮食要清淡，少食盐、脂肪、糖。
2015-01-09 14:26
病情分析：
这种情况注意精神放松，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，加强营养，可口服养血生发胶囊进行治疗。
2015-01-09 15:51
病情分析：
脱发应该补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
2015-01-09 16:02
病情分析：
脂溢性脱发要注意饮食护理。多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物、维生素A、B6等。米诺地尔生发水、保发止、安体舒通乳液等都有一定的作用
2015-01-09 21:18
病情分析：
注意多吃高蛋白，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟。
2015-01-10 14:54
病情分析：
注意好休息避免熬夜受凉可以吃吃养血生发胶囊
2015-01-10 18:57
病情分析：
应该饮食以清淡为主，多喝水多吃蔬菜水果，多吃枸杞芝麻等食物1
2015-01-12 14:14
病情分析：
建议及时补充维生素，口服补血生发胶囊
2015-01-12 16:56
病情分析：
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊，建议您多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮等。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
2015-01-12 21:53
病情分析：
注意不要吃辛辣刺激的食物，注意多吃蛋白质丰富的食物，注意不要上火，多吃水果和蔬菜
2015-01-14 20:41
