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赖海红 中医药膳调理科

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病情分析：
每周吃两次海鱼，每天10-20克核桃，每天一个鸡蛋，健脑都非常好。核桃、海鱼富含不饱和脂肪酸，而鸡蛋富含卵磷脂，都是 健脑主要食营养素

2015-01-28 14:58