病情描述(女) 免疫力低经常感冒怕冷怎么办?
jpewy4个回答2015-03-30 15:44
病情分析:
你好. 提高免疫力首先注意要饮食科学和科学的运动.科学的饮食对健康至关重要.当然也和增强免疫力、增强抵抗力密切相关.合理饮食.少摄入食品添加剂、煎炸熏烤产生的毒素.控制禁止吸烟、酗酒均可增强免疫力.增强抵抗力.蛋白质吃得多些.也可提高免疫力、增强抵抗力.适当锻炼能提高机体的适应性.促进和调整内分泌和神经功能.增强体质.提高免疫力.要注意选择适合自己的锻炼项目.注意锻炼的环境.空气污染严重时最好不在室外锻炼;有传染病流行时不要集体锻炼.特别不要在室内集体锻炼.
2015-03-30 15:44
病情分析:
根据你的描述,这个情况建议你加强锻炼,增加营养,不要偏食,并去医院检查有无疾病,如果有请积极治疗。
2015-03-30 16:09
病情分析:
建议多吃蜂蜜,蜂皇浆。 口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽。也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。这个是一个免疫调节剂,有一定作用。 多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。尤其注意防止偏食。
2015-03-30 17:09
病情分析:
这种情况要注意饮食均衡,不要偏食,加强营养,多吃肉蛋鱼,加强锻炼,增加身体抵抗力,
2015-03-30 19:44