全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

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病情分析：
春来野菜香。如今，吃野菜俨然已经成为一种健康时尚。地里长的荠菜、苦菜、灰灰菜、鱼腥草都成了人们的盘中餐。 　　野菜的种类有很多，人们经常吃的野菜有：荠菜、扫帚苗、苦菜、马齿笕、灰灰菜、野苋菜、鱼腥草、蕨菜等。野菜之所以称为野菜，是因为它是野生的，不用管播种，只管采摘就行。 　　野菜之所以受到追捧，是因为其具有较高的营养价值。根据现代营养学的知识，野菜应该归类到蔬菜，它们的营养成分和普通的蔬菜差不多，野菜有这样几个特点： 　　含的水分多，有65%-95%的水分。 　　绿颜色的野菜中含的胡萝卜素、维生素C和核黄素等非常丰富。 　　矿物质，如钙、钾、镁的含量也较高。 　　膳食纤维丰富，可以促进胃肠蠕动，减少便秘。 　　含较多的植物化学物质，有利于身体健康。 　　野菜的吃法很多，包括：凉拌：荠菜、苦菜等，洗净后凉拌，看着清，吃着爽。

2015-03-31 11:28

王玲玲 心理科

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病情分析：
做馅：如荠菜，可以和肉馅拌在一起做馄饨、饺子馅，咬到嘴里，清香满口，说不出的美妙滋味。 　　蒸：扫帚苗、榆钱，洗净后用干面粉拌一下，上锅蒸几分钟，拌着蒜汁吃。 　　其它：做汤、煮面时，建议放点野菜，以增色增味。 　　需要提醒的是，不认识的不采、不吃。有的野菜看上去绿油油的很是可爱，但不一定能食用。采摘野菜时一定要注意。 　　路边的野菜不要采。路边生长的野菜容易受到污染。因此，垃圾地上、路边的野菜不要采。 　　做好前期准备。一些野菜有微毒，需要经过煮、浸泡才能去毒，一定要认真处理好后再吃。 　　不要贪吃。野菜毕竟是野菜，没有成为“家常菜”一定有它的原因，这是我们老祖宗在亲身实践中得来的经验。因此，尝尝鲜，偶尔改善口味还可以，不宜天天吃。吃野菜原本是为了促进健康，如果吃的不合适带来副作用，就适得其反啦！

2015-03-31 11:38