病情描述(男,50岁) 亚健康的人吃恰玛古产品保健是最好的
Aimmily3个回答2015-04-27 17:18
病情分析:
“亚健康”是即将患病的信号,应以预防为主。在日常生活中保持良好的生活习惯,注重营养、运动和休息之间的平衡才是远离“亚健康”的正确选择:
1、营养均衡,合理膳食。脂肪类、蛋白质、纤维素、糖和矿物质等营养物质,每天膳食中一样都不能少;忌暴饮暴食。
2015-04-27 17:41
病情分析:
亚健康的人群平时注意加强锻炼,增加身体抵抗力。生活规律,饮食均衡,不要喝酒抽烟,保证充足的睡眠。
2015-04-27 18:47
病情分析:
亚健康的人群平时注意加强锻炼,增加身体抵抗力。生活规律,饮食均衡,不要喝酒抽烟,保证充足的睡眠。就可以了。
2015-04-28 06:26