病情描述(女,25岁) 每天感觉自己打瞌睡,工作的心情也没有我应该怎么办呢
rejvh4个回答2015-05-20 15:46
病情分析:
你的情况可能是由于长期的负面情绪导致的睡眠质量不佳,结果引发了白天困的毛病,是睡眠障碍中较轻的一种表现。建议你平时多关注自己好的情绪,给自己一些积极的关注和暗示,有不良情绪要及时的表达出来,不要压抑自己,不要带着情绪入眠,合理安排好自己的生活作息,让自己忙起来,白天多活动一下,有助于晚上的睡眠质量。。
2015-05-20 15:49
病情分析:
这种情况要考虑劳累,睡眠不足,熬夜,体虚等原因引起的可能,注意适当休息,保证充足的睡眠,饮食均衡,适当加强营养,必要时去医院中医科进行辨证治疗。
2015-05-20 16:05
病情分析:
根据描述孩子是不是休息不好休息不好肯定容易困
指导意见:
我建议你让孩子多休息然后找出孩子的兴趣爱好这样会好一点
2015-05-20 16:16
病情分析:
您好,打瞌睡,中医认为与肾虚,中气虚有关,建议看看中医,采用中医辨证的方法治疗。
2015-05-20 17:04