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许振强 泌尿外科

男性不育,性功能障碍,男性性功能障......【详情】

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病情分析：
长时间地紧盯电脑屏幕，不但加重眼睛的负担，还会大量消耗与视力有关的营养素，特别是维生素A，从而导致角膜上皮细胞过度干燥，眼睛容易受到伤害而影响视力。维生素A最好的来源是各种动物肝脏、奶类、蛋类，以及富含胡萝卜素的红黄色和深绿色食物，如胡萝卜、西兰花等。每天1个鸡蛋、1~2杯奶、1～2种水果，500克左右的蔬菜，每周两次猪肝，就可以较好地补充维生素A。同时，维生素B1、B2和维生素C，以及钾、镁等矿物质元素，都有助于减缓视觉疲劳，起到保护眼睛的作用。维生素B1在谷皮和小麦、玉米等粗粮中含量丰富。

2015-06-05 16:41

贺常见 内科

消化道疾病、药理学 &n......【详情】

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病情分析：
枸杞子、桑椹子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。长期服用，既能消除眼睛疲劳症状，又能增强体质。 指导意见： 黑豆也是很好的缓解视疲劳的食物，也可以吃一些动物的肝脏起到明目的作用，希望我的回答能帮助到你。

2015-06-05 16:36

李贤 不孕不育

不孕不育诊疗  ......【详情】

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病情分析：
建议多休息，坚持用缓解疲劳的眼药水，吃一些维生素AD，和动物的肝脏对眼睛有好处。如果有一断时间了，建议还是去医院检查一下。

2015-06-05 16:44

刘生根 儿科

幼儿常见病  ......【详情】

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病情分析：
枸杞子在日常生活中我们都是煲汤的时候放上几粒，但是很多人比较喜欢和枸杞菊花茶，枸杞菊花茶不但能够帮助人们降火，枸杞还能够帮助大家缓解眼睛的疲劳，所以那些经常感到眼睛干涩疲劳的人不妨经常喝枸杞菊花茶。枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。

2015-06-05 16:45