病情描述(女,46岁) 有什么有效的方法可以治疗失眠?使用安眠药会不会不安全?
dpfxr4个回答2015-06-08 16:04
病情分析:
但凡有过失眠经历的人都有这样的体会,失眠带来的痛苦何止是黑夜的煎熬和辗转反侧,还有白天的昏昏欲睡、精神不振和工作效率低下,还可能出现紧张、担心、闷闷不乐、兴趣减退等不良情绪,这些才是更痛苦和更容易带来不良影响的症状。失眠背后的故事可能有千百种,但失眠者却有一个共同的心愿,那就是希望有一种药物或方法使用后可以药到病除,永远告别失眠。事实上,除由于环境改变引起的急性短暂性失眠可采用药物迅速消除外,对慢性或亚急性失眠病人来说,由于失眠的原因多种多样,临床表现各有不同,可以说没有哪种方法或药物能够在短期内根治失眠
2015-06-08 16:09
病情分析:
对于失眠的人应注意什么问题来说也很重要,如慢跑、气功等,增强体质,有助于睡眠。此外,在睡前半小时最好不要思考问题,如散步、听些柔和的乐曲等,都有利于加快入睡
2015-06-08 16:10
病情分析:
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
2015-06-08 16:13
病情分析:
失眠要考虑精神因素压力大,神经衰弱症等原因引起的可能,注意精神放松,保持心情舒畅,不要喝茶和咖啡,可以用养心安神,调节植物神经的药物进行治疗,不要用安眠药,免得引起药物依赖。
2015-06-08 18:41