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王玲玲

王玲玲 心理科

病情分析:
黑眼圈、精神疲倦都只是熬夜引发的表面症状。其实,长期熬夜更可怕的危害是身体免疫功能失调,免疫功能失调表现在肾脏上就会产生肾炎,表现在皮肤上则是红斑狼疮,表现在关节上则是类风湿性关节炎。同时,身体的免疫能力还会降低,使人体处于严重的亚健康状态,感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来。   如果因为工作不得不熬夜,那么中间也应该休息一段时间。此外,在远离紧张生活的同时,还要养成良好的生活习惯,包括睡眠有规律、工作有规律、饮食有规律、运动有规律等,让身体处于有规律的状态中。

2015-06-24 09:47

李贤

李贤 不孕不育

不孕不育诊疗  ......【详情】

病情分析:
这个是会用力肝和全部的器官都会,心脏也会损伤,所以这个就可以多运动锻炼安时睡觉不然身体会垮的。

2015-06-24 09:55

刘生根

刘生根 儿科

幼儿常见病  ......【详情】

病情分析:
正常人体的生物钟决定人体脏器的功能在某些时间是必须要处于休息状态的,甚是一些脏器的排毒时间需要在夜晚,如果您一直熬夜影响脏器的正常功能的话肯定会影响整个免疫力的 意见建议:建议您为了提高自己的免疫力最好正常作息,不要经常熬夜,以免影响主要脏器的正常运作,希望可以帮到你!

2015-06-24 09:58

项新新

项新新 药剂科

中西药剂学  ......【详情】

病情分析:
长期熬夜对女性危害更大 易引发身体免疫失调 长期睡眠不足也会累积成疾 睡眠是人体身体恢复的一种主动过程,睡觉的时候人体的细胞进行修复,同时贮存能量,有利于精神和体力的恢复。睡眠分为浅睡、深睡、多梦等多个周期,每个周期都有不同的功能。长期熬夜带来的直接后果就是人体生物钟被打乱,而人体的神经机制、脑垂体的分泌等都和日夜的平衡相关,如果这些东西都紊乱,通过中药和食物则很难修复。如果偶尔熬夜,一般问题不大,可以通过食物、药物或其他方法来调理,但睡眠的作用是无法通过其他方式来替代的。

2015-06-24 10:49

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