问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>休闲健身
我来回答
病情分析:
指导意见:
手机号:
验证码:
密 码:

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

宋鹂

宋鹂 妇产科

病情分析:
一些人运动后扯着嗓子喝水,感觉很爽,可是事后总会胃痛,还跑肚拉稀,有的人则不会,这就是区别。要补水可以,但是要为肠胃考虑,不要补充很冰的水。运动时身体热量大量散发,肠胃也没歇着,一样处于运动状态,胃肠道血液流速比平时会快很多,要是这时灌进去一瓶冰水,等于往火上浇了一摊水,胃肠受不了这种刺激。长期下来,可能会引发急性胃炎、应激性肠炎。因此,运动后切勿饮冰水。

2015-08-18 10:45

张可娜

张可娜 妇产科

产后恢复,妇产综合 &n......【详情】

病情分析:
运动状态,胃肠道血液流速比平时会快很多,要是这时灌进去一瓶冰水,等于往火上浇了一摊水,胃肠受不了这种刺激。长期下来,可能会引发急性胃炎

2015-08-18 10:46

刘生根

刘生根 儿科

幼儿常见病  ......【详情】

病情分析:
运动后不宜马上大量的饮水。可少量的小口喝点。运动后喝冰水对你的胃跟胃黏膜都没好处。而且容易胃痉挛。建议运动后饮少量的温开水或少量的加蜂蜜的温开水惟宜。我,每天早上都是喝一小杯温蜂蜜水。或是用炸汁机炸的鲜果汁。

2015-08-18 10:54

罗曼利

罗曼利 五官科

五官科综合  ......【详情】

病情分析:
对内脏不好,刚运动后身体各方面的机能还没有完全调整过来,不宜立刻喝水,更何况是冰水,建议运动后饮少量的温开水或少量的加蜂蜜的温开水

2015-08-18 10:58

-->
相关经验
查看更多相关经验

资讯