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宋鹂

宋鹂 妇产科

病情分析:
下面几种维生素对维护中老年人身体健康有特殊意义。 1.维生素A 中老年人的上皮细胞容易受到损伤,补充维生素A可维持各种上皮细胞的生长,促进“视紫红质”的再生,预防夜盲症及角膜软化症。 2.维生素D 可预防骨质疏松。缺乏锻炼、久坐不动的中老年人,更要重视维生素D的补充。 3.维生素E 大名鼎鼎的抗氧化维生素,可消除自由基和体内的脂褐素,延缓身体衰老,并可预防冠心病。 4.维生素C 中老年人补充维生素C,能增强对各种感染的抵抗力,防止出血。

2015-08-18 10:49

刘生根

刘生根 儿科

幼儿常见病  ......【详情】

病情分析:
您好您的情况是老年妇女的维生素缺乏。 建议您全面补充复合维生素,另外多补充维生素D,防止骨质疏松。

2015-08-18 10:57

罗曼利

罗曼利 五官科

五官科综合  ......【详情】

病情分析:
维生素C对老年人来说,可增进对各种感染性疾病的抵抗力。制剂为每片100毫克,长期服用时,可1日 3次,每次2片。也有提倡较大剂量以维护老年人健康,即每日总量可达1000毫克(即10片),大剂量时最好间断性服用,但一般控制在每日6片左右为宜。

2015-08-18 11:10

贺常见

贺常见 内科

消化道疾病、药理学 &n......【详情】

病情分析:
需要补的很多,建议你最好食补。药品效果快但是有些副作用。用铁锅做饭能补充铁。顿一些有大骨的食物。经常吃一些水果。蔬菜。多吃些菌类的食物

2015-08-18 11:14

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