全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

杜青 综合

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病情分析：
你好，抑郁症的饮食原则1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。2、补充足量的水分：维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。3、辛辣腌熏食物忌过量：忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物。

2015-08-24 17:51

罗曼利 五官科

五官科综合  ......【详情】

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病情分析：
你好抑郁症的饮食原则，高蛋白高纤维高热能为主：长期的失眠使你消耗大量的能量及时补充营养有利于疾病的康复建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主并注意服食润肠的食物以保持大便的通畅 。补充足量的水分：维持脏腑的正常需要润滑肠道利二便促进体内有害物质的排泄 。

2015-08-24 18:03

史艺红 妇科

妇科常见病，多发病 &n......【详情】

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病情分析：
(1)长期素食，久忌荤腥造成蛋白质缺乏常引起抑郁焦虑;脂肪摄入过量也易使人忧郁疲劳;氨基酸摄入不足影响大脑中神经递质等物质的合成，体内去甲肾上腺素的含量也会降低，使人精神忧郁;B族维生素的缺乏使人记忆力下降，神情淡漠。因此，抑郁症患者应经常食用富含蛋白质的瘦猪肉，牛肉，鸡蛋，牛奶，大豆及豆制品。同时也要常吃富含维生素B族的麦子，小米，动物肝肾，新鲜蔬菜，水果等。 (2)抑郁症患者还应纠正偏食，节食等不良习惯，摄入足量富含微量元素的食物。据报道，饮食中长期缺镁可导致抑郁症的发生，而肉类，鱼类，蛤类，绿色蔬菜，豌豆，水果中富含镁，长期节食，偏食仍会出现镁缺乏。另外，粮食加工过于精细使镁的损失过大，因此应多吃些杂粮，粗粮，最好粗细搭配食用。 (3)抑郁症患者还可经常适量饮用能振奋精神的饮料，如低度酒，茶，咖啡，可可等有一定兴奋作用，能够强化和活跃思维活动，改善情绪，只要饮用得当，同样颇有益处。

2015-08-24 18:28

李秀兰 妇科

妇科炎症，卵巢综合，细菌感染，产后......【详情】

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病情分析：
抑郁症应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗，并保持情绪稳定，切忌大喜、大惊。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶和咖啡。高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果。

2015-08-24 21:19