病情描述(女) 老年人失眠的治疗方法都有哪些?
ywfnc4个回答2015-09-11 14:42
病情分析:
您好!常见的引起失眠的原因: 环境因素:如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。
2015-09-11 14:53
病情分析:
这种情况注意精神放松,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝茶和咖啡,可口服养心安神,调节植物神经的药物进行治疗。
2015-09-11 15:04
病情分析:
您好,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
2015-09-11 15:08
病情分析:
导致失眠的原因有很多种,情绪波动,生气、换环境、心里压力大,神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等,建议参考以上原因,查明病因,遵医嘱治疗。
2015-09-11 15:30