病情描述(女) 睡前喝少许红酒,真的可以有助于睡眠吗?
rhzdi3个回答2015-10-29 15:07
病情分析:
睡前喝葡萄酒可以帮助睡眠,但是度数最好不要太高。如要帮助睡眠的话,还是喝牛奶吧,或者晚饭喝小米粥效果也很好。
指导意见:
葡萄酒在睡前喝最主要是防止高血压和冠心病的。或者吃香蕉饮菊花茶蜂蜜蜂蜜水
2015-10-29 15:10
病情分析:
你好;睡前喝点红酒对身体有定的好处,但你要控制用量,一半喝几口,还是对睡眠有一定的帮助的。
指导意见:
主要的是控制饮酒量不要太多,在一个就是度数不要喝太高的就行。
2015-10-29 15:56
病情分析:
睡前喝少量红酒可以帮助睡眠,但是度数最好不要太高。
指导意见:
注意精神放松,心情舒畅,睡前不要喝酒抽烟,不要喝茶和咖啡。
2015-10-29 16:02