病情描述(女) 熬夜,饮食不当一年,弥漫脱发,多梦。。乏力。没精神,
bianli202@126.com2个回答2015-11-12 14:35
病情分析:
你好、脂溢性脱发,一般出现在中年和青年身上。头皮屑比较多、头皮痒等情况,或者头发干燥,无光泽,稀疏纤细等等症状。应该吃一些清淡的食物,少食刺激性的食物,多吃青菜水果或多吃一些含有维生素B2、维生素C的食物。这些对脱发都有帮助。
指导意见:
平常要注意营养调理,多补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物,对治你的脱发大有裨益。
2015-11-12 14:39
病情分析:
您好,导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素,建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗,适量补充维生素E,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
指导意见:
平时饮食增加高蛋白食物食用量,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。注意忌酒及辛辣刺激性食物,并注意适量运动,保持充足睡眠与休息,同时注意保持平和心态与开朗心情。
2015-11-12 14:37