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病情描述(女，25岁) 我是个不善于交际的人，总是渴望得到他人的关注，于是忘乎所以地讨好他人，没有自我可言。小时候父母不在家，养成了马虎的性格。现在这么大年龄了，觉得自己什么都没学好，给别人的一向感觉是似乎什么都懂，可又不能详细地说明是什么情况。这种问题越久越觉得需要解决，因为失败感会与日俱增，也突出表现了自己能力方面的问题。我总需要比别人更多的时间才能完成工作，这完全离不开我一向草草了事，差不多就行的作风。现在，面临着一向重大任务，必须要尽快解决，我忽然发现自己好像什么都不会，可是已经没有回头路，一直以来比较爱面子又比较胆小、内向的我没有意识到问题会如此严重。我觉得自己迫切需要解决这个问题，再者，由于长时间以来很多事情都需要自己做，觉得没有人能够帮我，于是形成了一种难以言喻的疲惫，使我无法打起精神。而事情就迫在眉睫，我不知道接下来会怎么样，觉得自己就快疯了
kathy1121个回答2015-11-12 16:04
病情分析：
你好，肝郁化火可以引起心情烦躁易怒，首先建议你调整好心态，多和身边的朋友交流，
指导意见：
在心情烦躁时学会自己放松、自我安慰、学会自己缓解压力，而在准备发怒时，先做深呼吸、三思而后行，如果依旧无法控制，建议你到医院就诊，在医生的指导下治疗用药
2015-11-13 12:55
