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孔安妮 外科

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病情分析：
你好，腰椎间盘突出是一种常见的临床骨科疾病，无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，姿势不当，或腰部外伤，都可发生腰椎间盘突出的发生。腰间盘突出的主要症状为腰痛，起病缓慢，起初疼痛症状较轻，随着病情不断加重，严重者甚至会侵犯周围关节，因此，一定要尽早采取相关治疗。
指导意见：
吃药只能暂时缓解疼痛，建议检查确定病情的发展程度再进行治疗，同时患者日常保健应注意以下几点： 1睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。 2注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。 3白天腰部戴一个腰围护腰带，有利于腰椎的恢复。 4每天定时站立，缓慢弓背数次。 5无论何时，当感到背部劳累时，都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息

2015-12-01 14:18

白骁驰 外科

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病情分析：

指导意见：
听了你的描述症状，诊断明确 治疗方案注意休息很关键，少弯腰拿重东西，别受凉，上热敷，口服活血化瘀药物治疗，比如活血止痛胶囊和尼美舒利胶囊就行。并配合针灸推拿按摩治疗 慢慢就会好起来的

2015-12-01 14:24