病情描述(女,60岁) 血压现在医生说控制到160~170之间就可以,不能比这个在高了,有脑梗,运动量大时头晕,现在吃的降压药为罗布麻,请问应该怎么锻练为好
dangdng@126.com1个回答2015-12-04 15:19
病情分析:
指导意见:
健康指导:你好 根据您的情况是不可以进行剧烈和无氧运动的 您可以进行些以调节呼吸为主的有氧运动 不仅可以有效的调节您的血压和身体的整体的平衡 而且有利于提高身体的调节的功能 比如瑜伽 太极拳等等 都是比较适合您的运动 祝你生活愉快
2015-12-04 15:24