全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑文海 心理科

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病情分析：

指导意见：
你好，根据你的描述，建议晚上不要熬夜太长时间，适度做做运动，如果没有明显效果，可以去医院做做心理治疗

2015-12-08 17:58

姜文艳 心理科

向他咨询

病情分析：
你好，这是考前综合征，部分同学在考前都会出现你类似的情况，但能力是平时训练成就的，不是靠突击能迅速提高的，这样过度紧张，过度用功已经使你身心疲惫，这样不仅能提高成绩，相反会使得其反。
指导意见：
所以，建议你保持轻松稳定的心态，规律作息，把它当成普通的应试来准备，不要过度背负压力，不要去结果怎么样，尽力了，就行，只要心情放松了，各方面就会得到改善，睡觉充足，次日的学习效率才会提高，并注意营养，相信你会取得好的成绩。能考入自己理想的学校。

2015-12-08 18:00