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马玉珍

马玉珍 中医科

病情分析:

指导意见:
可能与存在缺钙有关, 最好能抽血查一查微量元素以明确.建议口服钙尔奇 ,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类 人奶,牛奶,羊奶等 含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

2015-12-10 15:55

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