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王宁宁

王宁宁 心理科

病情分析:

指导意见:
心理分析:你好!根据你提供的信息,患者是确诊的青春期综合症。青春期综合症是青少年特有的一种心理现象,是青少年在青春期因适应能力和心理防卫机制尚不成熟而出现的具有心理失调特征的心理异常。青春期综合症属于心理疾病,心理疏导和治疗最为关键。心理指导:建议患者到正规心理咨询机构,或者三甲医院的心理科,看看专业的心理医生。通过心理疏导和治疗,去除患病心因,调整认知方式,改变心理特性,这样才能彻底康复。

2015-12-22 14:08

郑文海

郑文海 心理科

病情分析:
你好!你能把自己的烦恼通过网络求助,有主动要求调理的愿望,相信你通过努力,会有走出悲观,找到自我,阳光走进你的心理,过这14岁女孩应有的灿烂生活。
指导意见:
1、树立生活目标,思考当下自己的内心最想成为一个怎么样的人,订一个切实可行的最低目标,并努力去完成,目标实现后给自己一些奖励,并定下一个目标,如此循序渐进。3、尽量结交积极乐观的朋友,参加一些有意义的活动,分散注意力,减少焦虑。4、生活规律,不熬夜,睡觉前温水泡脚,喝一杯牛奶,有利于睡眠。5、寻求社会家庭的支持,获得家人朋友的理解。寻求社会家庭的支持,获得家人朋友的理解。

2015-12-22 14:13

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