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病情描述(女，22岁) 大腿很肥，怎么减呢，其他不胖，有便秘的情况，两天，三天才上一次厕所，体制也寒，风扇或空调房吹久了，就会手脚冰凉，偶尔会额头或鼻子周围长痘，我是做办公的，但是没做办公之前，腿也是胖，肉是软的，大腿的肉都往两边凸了，成圆形了好难看，大腿好肥，怎么减呢 想要得到的帮助：求减掉大腿的赘肉
bianli202@126.com1个回答2015-12-23 10:12
病情分析：
您好，根据您的描述，瘦腿，建议采用节食，骑自行车，按摩，跳绳，跑步的方法调理，贵在坚持。希望回答对您有所帮助！
指导意见：
禁烟,酒,忌刺激性食物，多饮水,多吃新鲜蔬菜,水果。
2015-12-23 10:14
