经常感到孤独抑郁怎么办？

病情描述(女，21岁)
从上高中开始吧，我现在是大三的学生。与人相处常常感到恐惧，不知道说什么，害怕别人不喜欢我，讨厌我，也所以慢慢的变的不敢与别人相处，越来越不爱说话，越来越自闭。有时也会有人主动与我接近，不过会有种不知所措的感觉，心里很开心，不过还是害怕在相处的过程中讨厌我而离开我。很敏感，别人说的话会想很久。很在意别人的看法。我妈妈说过我的性格是那种开始会让人很喜欢，不过相处久了就会不喜欢。所以我就很在意，觉得怕相处久了大家就会发现我的缺点而远离我。而且也真有这种情况，就在前一段时间，一个刚交到的朋友就跟我不太亲近了。所以现在已经完全没有信心交朋友，也交不到朋友，内心很灰暗，很孤独，连以前的朋友也不想联系了。出去聚会也不太爱说话，感觉即使说了也没人在意我。不知道该怎么办。 曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过

ogupc1个回答2015-12-23 17:39