病情描述(女,28岁) 我以前谈过两个男朋友都是因为嫌弃我胖和我分手的,其实我也并不是很胖,只是下体和肚子比较胖,听说吃水果可以减肥,都哪些水果可以起到减肥效果呢?
dgkxa1个回答2015-12-24 16:19
病情分析:
指导意见:
你好,1、苹果:它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收。2、蕃茄:蕃茄含有茄红 素,食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动。3、香蕉:以糖质为主成分的香蕉,吃了以后可以马上消化,迅速补充体力
2015-12-24 16:25