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张******

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病情分析:

指导意见:
主要还是靠毅力.给自己的近一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟.实在憋不住嚼口香糖,喝水.一般半月后就不那么敏感了.充实自己的每一天,不要让自己闲下来想吸烟.但最主要的还是要靠自己的毅力.

2015-12-24 18:24

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