全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

杜青 综合

向他咨询

病情分析：
减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。
指导意见：
根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等不当的摄入，积极的调整，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。

2015-12-24 19:42

邢******��

病情分析：
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见：
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

2015-12-24 19:46