全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

姜文艳 心理科

向他咨询

病情分析：
根据您的描述，您是因为考研内心压力特别大，心情烦躁，容易紧张，有时会胡思乱想，导致注意力不集中，记忆力下降，内心痛苦。
指导意见：
建议您不要给自己太大的压力，要用平常心对待，压力过大容易造成不好的结果，放松心情可以提高记忆力水平，多做一些自己感兴趣的事情，做好自己可以做好的小事来提高自信心。

2015-12-25 09:05

王宁宁 心理科

向他咨询

病情分析：
你好，是不是学习压力太大导致你目前出现近记忆力减退，注意力不集中？还是有其他因素导致情绪受波动而影响学习能力？考研对人生来说是大事，但不是唯一的出路，你不能把考研看的太重要。
指导意见：
放松心情，听听轻音乐缓解压力，可以做支持性心理治疗及生物反馈治疗来缓解你的情绪。你是过于担心学习才觉得最基本的单词都变得不认识了，而不是真的记不住，你可以自我考试看看，水平还是存在的，不要过于担心。

2015-12-25 09:12