病情描述(女,35岁) 请问:冬天来了应该吃哪些食品有利健康呢?
bujdg1个回答2015-12-25 12:03
病情分析:
您好 根据您所说的情况,冬天来了应该吃哪些食品有利健康呢? 建议要注意生活规律,作息正常,同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
指导意见:
建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况
2015-12-25 12:07