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姜文艳

姜文艳 心理科

病情分析:

指导意见:
心理分析:您好!根据你的描述,你说你心情不好,所以产生胸闷,进而导致肠道不好。这个问题一方面,对于情绪要学会释放。情绪不释放,会堵塞在身体内,长时间的堵塞,必然会出现身体问题。而药物不能从根本上解决问题,只能从表面有帮助。心理指导:建议,学会释放情绪,可以通过运动,爬山,摔枕头,大声唱歌,想哭就哭。不要把情绪堵塞,尽量释放出来,如果对某个人或者事物有情绪,不妨委婉地表达,如果是工作压力,上面这些方法也有帮助。药物是解决不了问题的哟!祝生活愉快!

2015-12-25 15:24

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