病情描述(男,29岁) 心理压抑!脑袋不舒服心理压抑!脑袋不舒服
sxpfxbfzs1@ending99.cn1个回答2015-12-26 12:53
病情分析:
指导意见:
你好!你提供的信息很简单。你的问题是心理压抑,大脑不适。你这样的症状有多长时间了?是否经历了负性生活事件?你可能不会处理负面情绪,不会宣泄付负面情绪,习惯以压抑和逃避退缩的方式来应对问题,导致负面情绪困扰和躯体症状。建议你采取跟家人朋友交流、听音乐、散步、体育运动、写日记等方式来宣泄负面情绪,回归平和心态。
2015-12-26 12:59