病情描述(男,44岁) 肾阳虚的人怎么减肥 ?
ymvwk3个回答2015-12-28 17:36
病情分析:
肾阳虚的人可以试一试饮食减肥——早饭:玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉;午饭:米饭,土豆丝 ,菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉;
指导意见:
晚饭:少量米饭,蔬菜,一个苹果,睡前三小时不吃东西.粥有一定的效果的。肾阳虚的人不建议药物减肥。
2015-12-28 18:31
病情分析:
肾阳虚患者注意多吃新鲜蔬菜水果,多吃动物肾脏,枸杞子,适当控制饮食。
指导意见:
不要吃油腻食物,不要吃甜食,加强锻炼,多吃粗粮,控制体重在正常范围。
2015-12-28 18:49
病情分析:
肾阳虚的人可以试一试饮食减肥——早饭:玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉;
指导意见:
午饭:米饭,土豆丝(营养多,且含脂量仅为0.1%),菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉;
2015-12-28 19:52