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郑文海

郑文海 心理科

病情分析:
根据您的描述,您总是会想些不开心的事情,导致内心痛苦,心情烦躁,人比较自卑,感觉自己一无是处,自我评价低,不愿意与人交往。
指导意见:
每个人来到世界上都是独一无二的,您没有必要自卑,不要总是生活在过去的痛苦之中,更不要让过去的痛苦,影响现在的自己。有烦心的事情要多与家人朋友进行沟通交流。做好自己可以做好的小事来提高自信心。

2016-01-02 13:37

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