问答详情
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病情描述(男，16岁) 腰反复扭伤CT腰椎间盘膨出，医生要小飞燕锻炼。扭伤半年锻炼20天有好转。以前是屁股腿疼腰不疼，现偶尔只腰难受 酸 。我每锻炼都卖命，直到最后腰酸的实在不行才停，然而现在有时感觉屁股和下腰部酸。请问医生应该锻炼到什么程度？谢谢
dangdng@126.com2个回答2016-01-02 21:36
病情分析：
您好，锻炼也得适可而止，多度的锻炼对腰也是不利的
指导意见：
每次锻炼感觉稍累为宜，您可以做三组，每组10到15个即可
2016-01-02 21:39
病情分析：
指导意见：
你好，考虑为腰椎间盘膨出症的病变发生，建议要平卧硬板床，输液甘露醇，脉络宁等药物保守治疗，如果效果欠佳要进行微创手术治疗。
2016-01-02 21:47
