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白骁驰

白骁驰 外科

病情分析:
你好,你的描述可能性最大的是 腰椎间盘突出症 引起的坐骨神经痛,治疗方法很多,一般有 西医的手术治疗,中医的汤剂,针灸推拿,还有 理疗等等。如果持续性疼痛建议到医院疼痛科做相关检查。
指导意见:
如果症状不是太严重,建议充分休息,改变不良的工作生活习惯,也可以用理疗试试,如 远红外线疗法 中频电疗法,;也可以局部封闭治疗,效果会更好些,如果效果不理想,建议去医院做相关诊治。可以做腰部的锻炼动作,一般比较理想的是 滚腰发,就是躺倒床上,用双手交叉于双下肢处,以腰部为轴做滚动动作,开始是可以做10个,以后根据体力可以做到几十个。好了祝你早日康复。

2016-01-03 18:07

陶鑫磊

陶鑫磊 外科

病情分析:
你好,你描述的情况可能是剧烈运动或者运动过量导致的局部疲劳或软组织拉伤可能大,这个注意休息是关键,至于是否考虑坐骨神经痛要看症状,大腿后侧疼痛并可放射至整个小腿,还需要做一下相关检查,牵拉实验、直腿抬高实验等。
指导意见:
建议:你描述的情况考虑到骨科就诊请骨科医生检查一下是比较可靠的,注意休息同时可用点止痛片对症。

2016-01-03 18:15

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